Бутылки для воды
Одни советуют пить восемь стаканов в день, другие рекомендуют ориентироваться на чувство жажды. Как бы то ни было, мы часто пьем недостаточно. Не хотим отрываться от работы или ленимся сходить в магазин во время прогулки.
Чтобы не допустить обезвоживания, держи многоразовую бутылку с водой под рукой. Поставь ее на рабочее место или возьми на прогулку или в путешествие.
Отличный вариант — многоразовые бутылки от Monbento и Klean Kanteen. Они отлично выглядят, мало весят и сделаны из безопасных материалов. Одни легко поместятся в сумочку, другие можно прикрепить к рюкзаку карабином.